伊藤です。 三十路も半ばまで過ぎ、代謝が落ちたのか ここに来て急激に太り始めました。 ストイックに運動するのは苦手なので 東洋医学の力を借りて耳ツボダイエットに挑戦です。 代謝が上がるツボ 少しの食事でも満腹になるツボ その他のツボは忘れてしまい…