2012-06-15 いつも、これから 日々 先日テレビで89才になる女性がマラソンの大会に出て 何度も優勝をしている事を知りました。 始めたのは70才からだそうです。 週に3回はタイヤをひっぱり負荷を掛けながら走る練習をしています。 前向きな方をみると、とても励みになります。 何でも歳だから始めるのが遅いってことは無いんだな-!と思いました。 無理は体に良くないけど仕事も趣味も前進で-す♪ 団塊世代の伊藤 成子